Hafnarfjörður: Þoka, logn hiti 8°c klukkan 6 í morgun

Ég áttaði mig ekki alveg á þokunni þegar ég lagði í'ann í morgun.  Fór því bara léttklæddur, stuttbuxur og þunnur síðerma svitabolur.  Fljótlega, eftir að ég kom upp á Álfaskeiðið áttaði ég mig á því að það var eiginlega frekar kalt.  Sem þýddi bara það að maður yrði að hjóla nokkuð rösklega.  Leiðin sem ég hjóla milli Hafnarfjarðar og Reykjavíkur er dálítið upp og niður.  Upp frá Sunnuveginum og niður.  Upp á Arnarneshæðina og niður, upp á Kópavogshæðina og niður. Upp úr Fossvoginum og hálfa leið niður...  Þokan náði ekki niður að sjó, því var hlýrra þar en það kólnaði þegar maður hjólaði upp í hana aftur.  Bara gott hjólaveður.

Tölur dagsins eru:
Tími:33,32
Meðalpúls 129
Hámarkspúls 158
Brennsla 369 kcal.